Heinäkuun 2020 täydenkuun jooga&saunailta järjestetään sunnuntaina 5.7.2020 klo 17.00-21.00 Tampereella. Kuu on täysi tarkalleen klo 07:44.
 
Ohjelmassa on totutusti voimauttava ja rentouttava kundaliinijooga-harjoitus ja gong-rentoutus Joogakoulu Ong Namolla ja sen jälkeen vapaaehtoinen saunailta Rauhaniemen Kansankylpylän yleisellä vuorolla mukavassa seurassa.
 
HUOM! Paikkoja tällä kertaa rajoitetusti vain 10 henkilölle, jotta saamme pidettyä sopivat turvavälit joogasalissa. Lisäksi saunojien määrä Rauhaniemen yleisellä saunavuorolla on rajoitettu max 50 henkilöön kerralla.
 
Illan ohjelma:
 
klo 16.30-17.00 Ovet auki, Joogakoulu Ong Namo, Yliopistonkatu 58 B, 6.krs. Tampere
 
klo 17.00-18.30 Kundaliinijoogaharjoitus ja meditaatio sekä gong-rentoutus, Joogakoulu Ong Namo
 
klo 18.30-21.00 Iltasauna Rauhaniemen Kansankylpylä, Rauhaniementie 23, Tampere
 
Sisäänpääsy joogaan klo 16.30 alkaen, soita tarvittaessa ovisummeria Ong Namon ulko-ovella. Kundaliinijoogaharjoitus ja gongi-rentoutus sopii kaikille paitsi raskaana oleville, eikä vaadi mitään aiempaa kokemusta joogasta. Mukaan tarvitset vain rennot vaatteet, joogakoululla on tarjolla tarvittavat joogamatot, tyynyt ja peitot.
 
Joogan jälkeen Rauhaniemeen saunalle siirtyminen omilla tai yhteisillä kyydeillä, mukaan uimapuku ja peseytymisvälineet. Rauhaniemen sauna on avoinna yleisesti kaikille klo 13-21. Lisäksi saunojien määrä Rauhaniemessä on rajoitettu max 50 henkilöön, joten varaudu mahdolliseen jonotukseen.
 
Ilmoittautuminen ja paikan varmistaminen ostamalla lippu etukäteen holvi-verkkokaupasta https://holvi.com/shop/aquarianyoga/
 
Huom! Jos sinulla on 5x-sarjakortti saunajoogiin, ilmoittaudu sähköpostilla info@aquarianyoga.fi
 
Aikaisen varaajan “early-bird” hinnat tarjolla vain 1.7
.2020 saakka:
– Jooga & Sauna 20€ / 17€
(opiskelijat, työttömät ja eläkeläiset, ALE-koodi: joogasauna2020)
 
Mikäli paikkoja on jäljellä vielä 1.7.2020 jälkeen
– Jooga & Sauna 25€ / 22€
(opiskelijat, työttömät ja eläkeläiset, ALE-koodi: joogasauna2020)
 
Paikkoja on rajoitetusti vain 10 osallistujalle, joten ilmoittaudu etukäteen varataksesi ja varmistaaksesi paikan! Vain etukäteen verkkokaupasta ostettu lippu oikeuttaa pääsyn tapahtumaan.
 
Lämpimästi tervetuloa rentouttamaan keho voimaannuttavalla joogatunnilla ja gong-rentoutuksella sekä koko illan kruunaavalla saunahetkellä Näsijärven rannalla!
 
Mahdolliset tiedustelut info@aquarianyoga.fi tai 0400-883715 / Ari
 
Lämpimästi tervetuloa, nähdään taas matolla ja lauteilla!